- Bilan de la période passée - Solutions aux éventuels problèmes rencontrés - Pesée, mesures tour de hanches, taille... - Des outils et conseils nutritionnel ludiques - Réevaluation des objectifs ou en fixer de nouveau - Un suivi régulier sur Whatsapp et mail tout au long du coaching - Documents/compte rendu/conseils par mail après chaque séances